疲れる人間関係をスッキリさせる対話力を高めてみませんか
春ですね。人事の異動がある。新規の事業やプロジェクトが開始する。そこで疲れを感じることがある。その大きな原因は何でしょうか。仕事の内容そのものであるのは事実。でも、それ以上に疲れることが人間関係ではありませんか。
仕事そのものなら、自分次第でどうにかできます。でも、「過去と他人は変えられない」と言うようように人は自分の思いどおりに変わらないからです。イラつく、ムカツク人間関係って、ホント疲れますよね。グルメやカラオケ、お酒にはまっても、その場しのぎです。でも、その解決策が見つかったら良くないですか。
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転職や退職の大きな理由をご存じですか
新しい年度が始まり、５月の連休が終わると、転職や退職を考え始める人ができてきます。その大きな理由の一つが何かご存じでしたか。
もちろん、給料が安い、残業が多いなど、それらが理由なのは事実です。でも、それらより大きな理由が実は人間関係なのです。
給料が安いことはお金の使い方を工夫すれば良い。残業が多いことは仕事のやり方を変えればある程度はどうにかできる。ところが、人間関係は「過去の出来事と他人は変えられない」というようにどうにもならない事が多いからです。
例えば、言っても聞いてくれない。聞いてくれた様でも実は違う事をする。違うところを話題に出すとすねる。ストレスがたまる一方の毎日です。
こうした事が少しずつ積み重なる。、ドンヨリした疲れが心にたまる。その疲れをどうにかしようとサプリを飲んでも、貼り薬を使っても、美味しい食事を楽しんでもスッキリしません。胃はキリキリ痛み始める。お肌は艶がなくなり荒れてくる。まったくホント疲れてしまいますよね。
こうして人間関係の疲れがだんだんと人を転職や退職に追い込むのです。実際に、そうした理由の多くが人間関係であることが聞こえてきますよね。そうでなくても、人間関係に疲れた人は心を病んでしまいます。
疲れる人間関係をスッキリさせる方法って何
では、その解決策を考えてみましょう。確かに、やられたらやり返すことも１つの方法です。だって、黙っていては悔しいばかりですからね。でも、本当の解決策は対話力なんです。
人間関係と言うと抽象的ですが、要するに何を話して何を聴いているか。自分が望むように相手に動いてもらえるように対話できるかどうかです。対話の結果として自分の気持ちがどうなっているですよね。
もし、対話にストレスを感じることなく、快適な関係でいられるように自分の思いを伝え相手に納得してもらったら良いですよね。そうなるように話したり聴いたりする力、つまり対話力が高まったらどうでしょうか。
最初から思いどおりにならないまでも、次第に少しずつでも人間関係を改善できる。疲れる人間関係つまり悩ましい対話の状態がだんだん思いどおりになってくるからです。そうして職場の状況が疲れるから楽しいに変えていける。
そうなれば、給料が安くても、残業が多くても、仕事ができるのではないでしょうか。対話力が高まれば転職や退職を考えなくても良くなりますよね。
対話力を高める本当の方法とは
対話力というと、話しの内容や話しの筋書きを作りこめる力のような気がします。でも、話しそのものは対話に占める割合がホンの７％なのです。
残りの９３％は言葉以外の部分で、その人が気づいていない部分から出てくることなのです。また、気づいていない心の部分で相手も反応するのです。
実は、気づいていない部分の根幹が、あり方「ＢＥ」です。ＢＥとは「私は○○です」や「○○な私」という自己認識です。その自己認識は信念や観念、話し方や聞き方などの能力や行動、対には環境さえ左右する根源的なものなのですよ。会社で言えば組織の長のような存在です。
そのＢＥに気づき、そこをブラシアップできると、ＢＥは話し方や聞き方を支える全ての源といえる人間性、つまり対話力の根幹ですから、対話力は自然に向上するのですよ。また、あり方が変わってくると聞き方や話し方をとても無理なく自然に使えるようになります。
対話力、コミュニケーション問題の解決策とは何？
では、どうしたら対話を始めとするコミュニケーションを円滑にできるのでしょうか。その答えはノウハウやテクニック、例えば心理学が教える質問やラポール技法ではないのです。そうではなく、テクニックの根底である何かがコミュニケーションの鍵です。
繰り返して強調しますね。その鍵がＢＥ=あり方なのです。例えば、「あなたの話をもっと聞かせて」か、「あなたのことはもう分かった」とするあり方かです。
一方は相手と一緒にいることができコミュニケーションを深めます。一方は技術優先で相手と一緒にいられずコミュニケーションが阻害されます。そのようにあり方の違いが現れます。
ご案内するサロンでは、違いを作れるあり方を創作します。お断りしますが、決して態度や心がけなど抽象論を説く場ではありません。
BE・コミュニケーションサロンの特徴
そうではなく、深く体験的な場です。実習を通してBEをこのサロンでは探求することができます。ＢＥを体現できるように手段を学ぶことができます。具体的には次のことです。
- 制約的なパラダイムを打破するコーチング
- 思考のマルチツールと言われるマインドマップ
- 突出的な成果を生み出す神経言語プログラミング
- 古典と言われながら未だ輝きを放つ交流分析
- 東洋に伝わる効果的な様々な身体的技法
テクニックに頼るのはカッコ悪いとしながら、それを持ちだすことに矛盾をお感じかもしれませんね。持ちだすのはそれを使うことが目的でなくあくまで過程なのですよ。
その過程を通して自らのＢＥに触れたときワクワクすることでしょう。ワクワクするときに人は自然に行動できる生き物です。行動できるとき私たちは美しくあり、さらに確実に人生に違いを作れます。さあ、違いを作れるあり方から自然におこる美しいコミュニケーションをあなたも探求し始めませんか。
BE・コミュニケーションサロン講師紹介
このサロンはコミュニケーションの可能性へ皆さんを2人の近藤が誘います。
まず、近藤直樹（こんどうなおき）をご紹介しましょう。
Be＠work（ビーアットワーク）代表。人材コンサルタント。早稲田大学卒業後、洋書店、IT企業に勤務。2002年、人材教育（リーダーシップ、『学習する組織』）、および風土改革を行うBe＠workを設立、代表に就任。2003年、コーチング講座を立ち上げる、以降、大手企業から大学、官庁まで幅広くコーチングを提供している。主な著書に『７デイス・コーチング』（エクスナレジ）、『怒らないままになる子どものルール』（総合法令出版）など多数。
次は、近藤哲生（こんどうてつお）です。
一級建築士、米国NLP協会公認NLPトレーナー、ブザン公認マインドマップインストラクター。一級建築士の資格試験に９年間落ち続けるが、一念発起しマインドマップを使い、10年目にして見事に合格。そのブレークスルー的な体験から能力開発の使命に目覚め、社会人教育の分野に2000年より転身。現在は、NLPとマインドマップを融合した独自の能力開発セミナーを企画・開催している。2009年4月に萩原京二氏と共著で「マインドマップ資格試験勉強法」（ディスカバー・トゥエンティワン）を出版し、アマゾン総合ランキング１位を獲得。
BE・コミュニケーションサロンの開催要項
【開催日】
2010年４月３日（土）
2009年２月20日(日）
2009年12月 ６日(日）
2009年11月29日（日）
※ご参加の方に沿って両日は違う内容となります
【時 間】
受付９時30分開始、本編10時開始〜13時終了（予定）
【会 場】
テクノブレーン株式会社セミナールーム
- 東京都渋谷区渋谷2-16-1 日石渋谷ビル12階
- TEL：03-5860-0000（代表）
下車駅は何れも渋谷駅で、各出口から会場まで徒歩５分です
- JR線中央改札口
- 田園都市・半蔵門線11・12番出口
- 東急東横線/宮益坂口
- 銀座線/東横口改札
【参加費】
特別価格￥6,000円（税込）
BEに基づくコミュニケーションを気軽に学んでいただけるように設定いたしましました特別割引価格です。
※特別期間が終了次第、価格改定の予定
【支払い】
お申込み後に自動返信メールでお知らせする指定の銀行口座にでお振り込みください。
- 恐れ入りますが、振込手数料はご負担ください
- また開催日10日前の場合は開催日の３営業日前１５時までに、 参加費を自動返信メールでお知らせする指定口座へ電信扱いで お振込ください
直前のお申込みの場合はご来場の際、受付で直接お支払ください。
【持ち物】
筆記用具、ご入金の確認後にメールでお送りする会場案内
※会場案内はご記名のうえ着席時に提出ください
【備 考】
- 参加費に昼食は含まれません、ご留意ください
- セミナー修了後、アンケートのご協力をお願いいたします
- キャンセルの場合は早期にご連絡ください
- 講座開催10日前から開催当日までのご変更・キャンセルはご遠慮下さい。
- この間に日程ご変更、またはキャンセルをされた場合は、準備等にかかりましたキャンセル手数料として3,150円を都度承りますので、その旨を予めご了承下さい。
- ご欠席の場合もできるだけ早期にご連絡ください。開催の前日や当日にご連絡を受けましても、場合によっては返金や振替参加にお応えいたしかねます。
参加お申込みのご案内
会場でお会いできることを２人の近藤も楽しみにしております。
お申込みは下記のリンクから、今すぐどうぞ。