ＮＬＰとマインドマップで未来から現在を創造する斬新な生き方をあなたも始めてみませんか
もう、マインドマップ基礎講座を、皆さんは修了なさいましたか。初めてのマインドマップ講座を、以前に受講されましたか。もしそうなら、いま新しい可能性をマインドマップによって、更に拡大することにどれくらい興味をお持ちでしょうか。わずかでも興味をお持ちならば、この先を読み進めることで人生を豊で創造的に拡げるために役立つ講座について、あなたは知ることができます。
本講座がご参加の対象に考えている方とは
次ことをお考えの方です。ずばり、ひとことで表現しますと、よりよい人生をお望みの皆さんです。具体的に述べますと、次のようなあなたです。
- 毎日を充実感のある人生にした
- もっと満足感のある生き方を探求したい
- 時間管理や目標達成をもっと上手くできるようになりたい
- 時間に追われがちな自分から、余裕を持って行動する自分に変わりたい
- 転職や結婚の迷いを解消して、明確で夢のある人生を進みたい
- 人生についてマインドマップの活用を拡げていきたい
- 目標や時間をマインドマップで管理できるようになりたい
もし、以上のことに該当していなくても、ここまで目を通されたあなたは、「人生を上質なものにしたい」とたぶんお考えからでしょう。だから、あなたはもちろん本講座にご参加をおすすめしたい方です。
未来の時点から振り返り今を生きる、
クリエイティブな生き方を学びませんか
これは生き方の新しいご提案です。ＮＬＰとマインドマップで学ぶ未来の時点から逆順で現在を創作することです。提案といわれても、人生を振り返るとき、普通は現在の時点から過去を振り返りますから、変わった物言いだなと思われたでしょう。でも、これから２つのことを考えてみましょう。
普通、人生を考えるとき、現在の時点から過去を振り返る。過去の行為を評価し、そこから何かを学び、時には後悔をしたこともあるでしょう。でも、「後悔先に立たず」というように過去の結果を変えることはできません。加えて、そこに時間を使い、エネルギーを使います。過去に学びながらも、同じことを繰り返していることが多いかもしれません。
それに較べて、これからの人生を考えるとき、遠い未来の時点から時を振り返る。そうして近い未来における自分の行為がつくる結果を事前に検討する。例えば、近い未来の「後悔を先に立たせる」わけです。もし必要なら近い未来の出来事について予め改善策を立てておく。未来について学び、時間を計画する。これは、創造的な生き方と言えないではないでしょうか。
遠い未来の時点から近い未来を創作することは、建築や土木などの分野で日常的に行われます。建築家は、遠い未来にあるべき建物や橋梁などのデザインを設計図に表します。その設計図が形になった未来の時点から何がどうあるべきか各技術の担当をする技術者たちが建物が完成した未来から振り返って、構造や付属設備の設計が成されます。このように逆順で物事が進みます。
そして、意匠や構造、設備の各設計図をもとに、未来のあるべき姿に向かって工事が始まります。建築工事の計画は竣工日から逆算して工程表が作成され、竣工日に向かってカウントダウンするように工事が進みます。このように、構造物ができている未来のイメージをもとに、現在が動いています。まるで、未来をもとに現在が創られているようではありませんか。
さて、過去と未来の２つのうち、どちらに学ぶ生き方があなたの人生に役立つでしょうか。もちろん、前者の生き方が普通であたり前でしょう。でも、ちょっと耳慣れないけれど、後者の生き方、つまり遠い未来にいる様々な人生の智恵を有しているであろう自分を人生のコーチとしてよりよい生き方を学ぶ機会をここにご提案したいのです。
未来に学ぶ生き方なら、人生の選択の幅を拡げることができる。有限の時間やエネルギーを過去ではなく、未来に向かって創造的に使えるからです。これは、想像するとワクワクするような生き方ではないでしょうか。
創造的に生きるためにフューチャー・ヒストリーを作る
では、「後者の創造的な生き方をどうやって手に入れれば良いか」をご説明しましょう。未来のある時点から予め人生を振り返る。そこに見える振り返った時点の以前にある全部の時間は過去、つまり未来の歴史として認識できます。これが「フューチャー・ヒストリーを作る」ことです。
「フューチャー・ヒストリーを作る」は、ＮＬＰメタマスタートレーナーのクリスティーナ・ホール博士の提唱するコンセプトです。ホール博士は次のように説明します。
未来の時点（例えば90歳の自分）から見るとそれ以前の全部が過去の自分の歴史になります。これを「フィーチャー・ヒストリーを作る」と呼んでいます。これはフューチャー・ペーシングの大変パワフルな形と言えます。
（クリスティーナ・ホール著「言葉を変えれば、人生が変わる」67項）
フューチャー・ペーシングはＮＬＰの用語ですが、簡単に言えば、イメージトレーニングです。未来のある時点で自分が望む状態や行為が起こるように事前にシミュレーションすることです。
遠い未来の時点から人生を振り返る、つまり「フューチャー・ヒストリーを作る」ことは、近い未来の時間を評価しこれから迎える将来を思い通りに計画しすることに繋がります。例えば、それは人生で様々な経験を経て智恵を蓄えた賢者のように人生を生きることに似ています。その人生は選択肢が広く豊かな充実した人生ではないでしょうか。
別の観点から申し上げると、未来の時点からみる過去は、未だ来ぬ歴史です。これまでの歴史が編纂されたように、自らが望むように編纂することが可能です。 つまり、自分が望むような未来を予め創作することができるのです。そうすることが、実は強力なイメージトレーニング効果をもたらします。
イメージトレーニングは、オリンピックのアスリートたちが能力向上に使う心理技法です。フューチャー・ヒストリーを作ることで、
人生においてアスリートたちが見せるパフォーマンスを発揮できることをあなたも期待できます。
高いパフォーマンスを自らに期待できる未来のシナリオをあなたも創作してみませんか。
フューチャー・ヒストリーを作る環境が本講座です
なるほど、面白そうな考え方なのは分かった。でも、どうするのとお考えでしょう。ご安心ください。だから、あなたが「フューチャー・ヒストリーを作る」環境として本講座をご用意しました。ＮＬＰの専門的な知識が全くなくても大丈夫です。ＮＬＰを駆使してあなたが未来の時点から人生を振り返ることを、本講座はサポートします。
ＮＬＰトレーナーとして10年の経験をもつ講師があなたをフューチャー・ヒストリーの世界にご案内します。あなたがすることは、未来の歴史を見るために準備された体験的な実習をただ楽しむだけです。そこから気づきや学を深め、未来の歴史を思い通りに計画していく。それをマインドマップに表現していくだけで良いのです。
本講座に期待できる効果
もし、この講座にあなたが参加される場合には、繰り返しますが専門的な知識が今はなくても講座の実習を楽しみながら参加するだけです。講師が案内するイメージの世界で未来の歴史を思い描くだけで、ご自分の人生において次のようなことを期待することができます。
- 人生の選択肢を拡げることができる
- 長期的な視野に立って時間管理や目標達成ができる
- 仕事に追われる立場から、仕事を追いかける立場になれる
- 自信と安定感に満ちた毎日を過ごす自分を目指せる
- 賢人たちに特有の創造的思考をマスターできるようになる
期待できる効果を支える背景
その背景が、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）が持つ、時間と意味の構造化手法です。この手法は、「言葉を変えると、人生が変わる」の著者であるクリスティーナ・ホール博士に、2003年から師事して担当講師の近藤が学んだものです。ＮＬＰをご存じでなくても確かな効果を期待できるように、ＮＬＰのフューチャー・ヒストリーの体験を平易な形にしてご参加の皆さんにご提供いたします。
まず、時間の構造化は、理想の未来に基づいて、現在から未来の各場面を関係づけ、理想の状態にいたる明確な因果関係を逆順に構築することです。次に、意味の構造化も、同じく理想の未来にある生きる意味に基づいて、現在から未来までの生きる意味や目的を再組織化することです。
以上を、ＮＬＰが持つタイムラインや知覚位置の変換、学習を促進する質問技法により、ご案内しました時間と意味の構造化ができるようになります。
専門的な説明を目にして参加を止めとこう、と考えるかもしれませんね。でも、ご安心下さい。あなたがご参加になる時に、強調しておきますが、ＮＬＰの専門的な知識は一切必要ありません。講師がご案内する魅惑的な体験を「エンジョイ」するだけです。そして、楽しみながら体験を通して学んだことや閃いたことをマインドマップに書いていくだけです。
フューチャー・ヒストリー講座の特徴
たった1日のなかで、マインドマップで意味ある人生のエッセンスを振り返りつつ、未来の歴史とも言えるイメージから学び、気づき、発想し、マインドマップに理想の生き方を書くことができるようになります。ＮＬＰとマインドマップにより、理想の輝かしい未来の歴史とも言えるイメージから今に役立つ学びができる。この講座の５つの特徴を述べましょう。
- 体験型の学習スタイルで、マインドマップの新たな可能性が分かる
- 将来の進路に確信が持て、将来の不安や迷いを解消できる
- 今になすべきことに自信が湧き、意欲やモチベーションが高くなる
- ＮＬＰとマインドマップを体験的に学び、創造力を強化できる
- 結果から今を創作していくために、人生の選択の幅を拡げられる
以上のように本講座に期待できる効果やその特徴をお伝えしましたが、ただし、本講は心理治療を目的にしておりません。健康でプラスの心理状態をよりプラスに拡大するための環境です。もし、心理治療を目的に参加をお考えだとしても、本講座はお役に立てません。ぜひ、専門の心理クリニックをお探しください。
未来の時点から振り返り今を生きる、賢い生き方を始めるために、ＮＬＰとマインドマップで革新的な人生を創作しませんか。フューチャー・ヒストリー講座で人生を満ち足りたものにすることに興味と好奇心を持ったあなたに、会場でお会いできることを楽しみにしています。
詳しい開催要項を確認できる画面に変わりますが、ご安心ください。お申込みに際しても、個人情報は安全に守られます。お申込みは今すぐ。
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35歳前後の皆さんを始め、多くの方が夢を叶えるのに役立つ、世界的な能力開発法であるマインドマップやＮＬＰ（神経言語プログラミング）の有益な情報を提供しています。BLI(ブザン公認マインドマップインストラクター)でＮＬＰトレーナーの近藤哲生が執筆する、実践的脳トレ講座です。
ＮＬＰとマインドマップの情報発信をする近藤のブログ